“情緒彩虹橋”助力學生心理健康成長
近日，山東省膠州市張應小學推出創(chuàng)新心理教育活動——“情緒彩虹橋”(老鷹捉小雞創(chuàng)新版)，將傳統(tǒng)游戲與情緒認知教育深度融合，為小學低年級學生打造沉浸式心理成長課堂，收獲學生、家長和社區(qū)的一致好評。
“情緒彩虹橋”游戲由學校心理教研組精心設計，面向1 - 3年級學生開展。游戲打破傳統(tǒng)“老鷹捉小雞”的單一玩法，巧妙融入情緒管理元素：學生分別扮演“情緒老鷹”和“小雞隊伍”，每只“小雞”佩戴寫有“開心”“生氣”“緊張”等情緒詞的卡片。當“老鷹”捉到“小雞”時，需根據卡片內容完成對應任務，如表達憤怒時需深呼吸三次并提出解決辦法;其他“小雞”則通過協(xié)作完成任務解救同伴。五分鐘內未被捉完的“小雞”隊伍將獲得“情緒小衛(wèi)士”貼紙獎勵。
“通過角色扮演和趣味任務，孩子們能在游戲中自然地識別情緒、釋放壓力，同時學會團隊協(xié)作與積極應對挑戰(zhàn)。”學校心理教師介紹，游戲設計基于情緒ABC理論，將心理學知識轉化為生動實踐，讓孩子們在歡聲笑語中提升心理韌性。
游戲開展過程中，家校社協(xié)同發(fā)力。家長們積極響應，與孩子共同制作色彩繽紛的情緒卡片;社區(qū)慷慨提供場地支持，并贊助活動物資?；顒硬粌H讓學生在游戲中收獲成長，更搭建起家庭、學校、社區(qū)聯(lián)動的心理健康教育橋梁。
“以前孩子遇到不開心的事總悶在心里，現(xiàn)在回家會主動玩‘情緒任務’游戲，還能用‘我感到……因為……’的句式表達想法!”一位家長在反饋中欣喜地表示。據統(tǒng)計，參與游戲后，89%的學生能準確說出三種以上情緒調節(jié)方法，班級沖突事件減少40%，學生在小組活動中的主動溝通頻率提高35%。
膠州市張應小學負責人表示，未來學校將持續(xù)創(chuàng)新心理健康教育形式，開發(fā)“情緒彩虹橋”進階版本，并聯(lián)合社區(qū)開展“情緒管理微課堂”，讓心理健康教育惠及更多學生，為孩子們的成長保駕護航。
( 供稿：膠州市張應小學 逄宗寶 )
編輯：王志仠
審核：鐘德旺
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