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青少年是祖國的未來與希望，為進一步提升青少年心理素質(zhì)，增強他們應(yīng)對學習和生活中各種挑戰(zhàn)的能力，濟寧任城區(qū)古槐街道關(guān)帝廟社區(qū)聯(lián)合北門里中心小學開展青少年心理健康教育活動?；顒友埖搅藵鷮幨行睦碜稍儙焻f(xié)會、國家二級心理咨詢師董華老師現(xiàn)場授課，吸引了200余名學生前來聽講。將心理健康系列講座送進校園，促進學生身心健康成長，助推社區(qū)及校園心理健康教育工作蓬勃發(fā)展。

活動伊始，針對不同年級得學生，董華老師分別以“時間管理、情緒管理、好習慣養(yǎng)成”三個方面，開展心理健康講座，通過分享“小白兔被情緒控制”“老虎交朋友”等小故事以及“松鼠與大樹”、“烏鴉與烏龜”等游戲開場，在場的學生們紛紛放松心情，集中到講座的聆聽中。隨后，董老師從學習習慣的養(yǎng)成、如何高效利用時間、情緒感知與疏導等方面展開，對心理健康知識進行詳細講解，層層推進。在講解過程中并不時與學生交流互動，學生們也積極參與，踴躍發(fā)言，現(xiàn)場氛圍十分活躍。在充分學習專業(yè)的心理健康知識后，董老師通過“小方法+大智慧”由淺至深地講授時間管理四象限、ABC法則等實踐方法，幫助學生們學會應(yīng)對學習、生活壓力，提高自身心理素質(zhì)。不知不覺中講座已經(jīng)接近尾聲，在董老師和網(wǎng)格員的帶領(lǐng)下學生們齊聲誦讀心理健康口訣，自我鼓勵宣言等內(nèi)容，還不時加入手勢表演，講座就這樣在大家的朗朗聲中歡快的結(jié)束。

關(guān)帝廟社區(qū)著眼青少年的健康成長，通過送講座進校園的形式實現(xiàn)關(guān)愛范圍由社區(qū)向校園拓展，關(guān)愛對象由社區(qū)青少年為主向轄區(qū)學校學生普及，通過本次的心理健康教育活動，讓學生們懂得了養(yǎng)成良好習慣、保持良好心態(tài)、學會管控情緒的重要性，也讓大家認識到只有成為一個身心健康、懂得自我管理的人，才能在未來的生活、學習中健康快樂，積極向上。接下來，關(guān)帝廟社區(qū)將進一步推動社區(qū)基層治理及心理健康服務(wù)的創(chuàng)新發(fā)展，持續(xù)關(guān)注未成年人的心理健康，與轄區(qū)學校加強交流合作，定期開展相關(guān)活動，為轄區(qū)青少年的健康成長保駕護航。

（供稿單位：濟寧市任城區(qū)古槐街道關(guān)帝廟社區(qū) 鄒靈）